Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2024
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63,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 89,68g | Eiw: 94,40g | Kohlh: 83,53g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Клубника, Творог 9%, Новгород-Северский Сир Буковинський, Жареное Яйцо. Mittagessen: GymBeam Протеин Yum Yum Whey, Клубника, Яготинский Молоко 2,6%, Салат из Помидоров и Огурцов, Ферма Сир Плавлений Вершковий. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Отбивная, Хлеб с Отрубями. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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V_Blond's Gewichtsverlauf
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