Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2024
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73,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1581 kcal
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Fett: 52,73g | Eiw: 50,54g | Kohlh: 73,37g.
Frühstück: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Norven Форель Слабосоленая, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Mittagessen: Коктейль, Картофель Фри, Макдоналдс Гамбургер, Пятый Океан Пиво Красное, Говядина Тушеная. Abendessen: Сыр Маасдам, Межениновская Птицефабрика Колбаса Сырокопченая, Вино Красное Сухое, Клубника. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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iirrevocable's Gewichtsverlauf
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