Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2024
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57 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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891 kcal
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Fett: 34,87g | Eiw: 85,42g | Kohlh: 57,50g.
Frühstück: ВкусВилл Перепечи с Капустой и Яйцом. Mittagessen: Hyper Пудинг Шоколадный, Магнит Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Кезский Сырзавод Сметана 15%, Global Village Грузди Соленые, Перекресток Говядина Отварная , Щи с Говядиной. Abendessen: SOJ Protein Marshmallow, Атлантика Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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