|
Tästä se taas jatkuu, ikuinen painonpudotus. Kävin toukokuun puolessa välissä lonkkaleikkauksessa ja paino on noussut sen jälkeen. Nesteet jää kroppaan kun ei pysty kunnolla liikkumaan ja syömiset on ollut ihan mitä sattuu. Nyt alkaa olla valmiuksia jatkaa taas tätä projektia. Vielä pitäisi rypistää sellaiset 20 kg. Onhan se paljon, mutta tuntuu paaaaaljon pienemmältä kuin vuosien vuosien takainen, kun tavoitteeseen oli matkaa yli 100 kg. Se oli äärimmäisen lannistavaa ja luulin etten koskaan pääse edes näihin lukemiin missä olen nyt. Kaikki on siis mahdollista ♥️
|
114,3 kg
Bisher verloren: 32,2 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
381 kcal
|
Fett: 14,35g | Eiw: 8,66g | Kohlh: 52,18g.
Frühstück: Oivariini Voimakassuolainen, Putaan Pulla Koululaissämpylät. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|