|
завтрак/перекаченная уставшая женщина/ужин
|
1403 kcal
|
Fett: 47,59g | Eiw: 92,13g | Kohlh: 159,19g.
Frühstück: Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Пшеничная Мука, Вареное Яйцо, Сывороточный Протеин, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гречка Отварная. Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красные Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Куриные Грудки (Запеченые), Брест Литовск Сыр Монастырский, Салат Айсберг. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Nestle Maxibon Страчателла, Яблоко. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sei.sasha's Gewichtsverlauf
|