Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2024
|
67,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1946 kcal
|
Fett: 54,04g | Eiw: 105,54g | Kohlh: 254,60g.
Frühstück: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Puertosol Marmellata di Fragole, Albume(Inran), Prozis Farina d'avena Istantanea. Mittagessen: Wasa Fit, Peperoni, Zucchine (Project Invictus), Carote, Filetti di Sgombro al Naturale Esselunga, Olio Evo(Project Invictus). Abendessen: Finocchio, Tonno (Project Invictus), Olio Evo(Project Invictus), Pomodori Ciliegini, Riso (Project Invictus). Snacks/Sonstiges: Mandorle(Inran), Fiocchi di Avena(Inran), Uova (Project Invictus), Mango. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
miticdone's Gewichtsverlauf
|