Startdatum: 12 Feb 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 104,3 kg Startgewicht: 132,9 kg
29 Jun 24	121,6 kg	Recht gut
28 Jun 24	122,0 kg	Recht gut
13 Jun 24	122,9 kg	Recht gut
10 Jun 24	127,0 kg	Recht gut
19 Apr 24	119,3 kg	Recht gut
11 Mrz 24	121,1 kg	Recht gut
10 Mrz 24	121,6 kg	Recht gut
09 Mrz 24	121,6 kg	Recht gut
26 Feb 24	122,0 kg	Recht gut
13 Jan 24	123,8 kg	Recht gut
08 Jan 24	124,7 kg	Recht gut
06 Jan 24	125,2 kg	Recht gut
05 Jan 24	126,6 kg	Recht gut
04 Jan 24	127,5 kg	Recht gut
03 Jan 24	129,1 kg	Recht gut
16 Okt 23	126,1 kg	Recht gut
15 Okt 23	126,6 kg	Recht gut
14 Okt 23	127,5 kg	Recht gut
11 Okt 23	129,7 kg	Recht gut
18 Aug 23	132,9 kg	Recht gut
18 Jun 22	106,5 kg	Recht gut
15 Jun 22	107,1 kg	Recht gut
09 Jun 22	107,2 kg	Recht gut
06 Jun 22	108,4 kg	Recht gut
12 Feb 22	132,9 kg	Recht gut

Startdatum: 02 Jan 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 102,1 kg Startgewicht: 127,7 kg
16 Apr 20	103,9 kg	Recht gut
14 Apr 20	104,3 kg	Recht gut
12 Apr 20	104,8 kg	Recht gut
11 Apr 20	105,1 kg	Recht gut
10 Apr 20	105,5 kg	Recht gut
09 Apr 20	106,0 kg	Recht gut
08 Apr 20	106,4 kg	Recht gut
07 Apr 20	106,9 kg	Recht gut
05 Apr 20	107,8 kg	Recht gut
27 Mrz 20	108,4 kg	Recht gut
20 Mrz 20	108,9 kg	Recht gut
17 Mrz 20	109,3 kg	Recht gut
15 Mrz 20	109,6 kg	Recht gut
14 Mrz 20	109,8 kg	Recht gut
13 Mrz 20	110,3 kg	Recht gut
09 Mrz 20	110,7 kg	Recht gut
07 Mrz 20	112,0 kg	Recht gut
06 Mrz 20	113,4 kg	Recht gut
14 Feb 20	113,9 kg	Recht gut
13 Feb 20	114,8 kg	Recht gut
12 Feb 20	114,8 kg	Recht gut
29 Jan 20	115,6 kg	Recht gut
27 Jan 20	116,0 kg	Recht gut
25 Jan 20	116,8 kg	Recht gut
24 Jan 20	117,4 kg	Recht gut
23 Jan 20	117,6 kg	Recht gut
22 Jan 20	118,4 kg	Recht gut
12 Jan 20	119,4 kg	Recht gut
11 Jan 20	119,5 kg	Recht gut
10 Jan 20	120,4 kg	Recht gut
02 Jan 20	127,7 kg	Recht gut

Startdatum: 24 Jan 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 97,5 kg Startgewicht: 127,5 kg
28 Aug 19	121,7 kg	Recht gut
27 Aug 19	122,4 kg	Recht gut
26 Aug 19	123,3 kg	Recht gut
25 Aug 19	123,6 kg	Recht gut
24 Aug 19	124,3 kg	Recht gut
23 Aug 19	124,5 kg	Recht gut
22 Aug 19	125,0 kg	Recht gut
20 Aug 19	127,5 kg	Recht gut
05 Feb 19	119,9 kg	Recht gut
01 Feb 19	120,3 kg	Recht gut
31 Jan 19	121,1 kg	Recht gut
24 Jan 19	127,5 kg	Recht gut