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645 kcal
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Fett: 19,34g | Eiw: 23,02g | Kohlh: 96,82g.
Frühstück: Nescau Nescau com Leite, Banana Prata, Pão com Manteiga, Ovo Mexido. mehr...
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4069 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 19 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 3 Stunden. mehr...
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luferrazf's Gewichtsverlauf
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