Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2024
|
84,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2450 kcal
|
Fett: 82,52g | Eiw: 124,70g | Kohlh: 302,63g.
Frühstück: Молочная Станция Молоко 2,5%, Farshe Корж Молочный, Данон Актибио с Пробиотиками, Молочная Станция Творог 0%. Mittagessen: Золотой Стандарт Шоколадный Пломбир и Брауни, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Elite Пельмени. Abendessen: Папа Джонс Пицца Гавайская на Тонком Тесте . mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alexey.Kokin's Gewichtsverlauf
|