Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2024
|
65 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1653 kcal
|
Fett: 82,81g | Eiw: 124,92g | Kohlh: 98,99g.
Frühstück: Ёбатон Печенье Лимон-Лайм, Zero Сироп Молочный Шоколад, Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Mittagessen: Авокадо, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Хлеб Черный Янтарь, Маркет Перекресток Капуста Маринованная Diet, Помидоры, Куриное Филе. Abendessen: Вольчек Хлеб с Семечками, Свекла Вареная, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Beauty.Fit Waffles, Вастэко Топленое Масло Гхи, Вологодское Яйцо, Помидоры, Шпинат. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
мать 3 драконов-близнецов's Gewichtsverlauf
|