Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2024
|
97 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1229 kcal
|
Fett: 8,93g | Eiw: 83,30g | Kohlh: 212,13g.
Frühstück: Святой Источник Вода со Вкусом Клубники, Рост Томаты Черри Медовые, Куриное Филе Жареное без Масла, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Яичный Белок. Mittagessen: Di&Di Умные Сладости Мармелад со Вкусом Мяты, Рост Томаты Черри Медовые, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Barilla Макароны Вареные , Самокат Пшеничные Чипсы Ростбиф с Хреном. Abendessen: Инмарко Mr. Круизо. Snacks/Sonstiges: Русское Море Морской Микс в Заливке, Пятерочка Нектарин. mehr...
|
Zunahme von 1,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena_geakea's Gewichtsverlauf
|