Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2024
|
67,4 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1342 kcal
|
Fett: 44,47g | Eiw: 99,16g | Kohlh: 130,59g.
Frühstück: Green Milk Coconut Ферментированный Напиток Растительный, Донские Традиции Окорок Аппетитный Копчено-Вареный, Кофе, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Индилайт Филе Грудки Индейки Обжаренное на Гриле. Mittagessen: Куриное Царство Филе Грудки, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Barilla Джирандоле. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Красная Цена Зефир Ванильный. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
АнастасияЕрмолаенко's Gewichtsverlauf
|