|
dayi bi ara definasyon sekansi yapmam lazim yag tulumu olmusum
|
1376 kcal
|
Fett: 46,90g | Eiw: 85,28g | Kohlh: 137,51g.
Frühstück: Menemen, Dardanel California Onigiri, Magnum Chill Yaban Mersinli Cookie, Tadım Tadımca Sportif Bar, Tadım Tuzlu Sarı Leblebi, Tadım Beyaz Leblebi. Mittagessen: Su. Abendessen: Pişmiş Yumurta Beyazı. mehr...
|
|
 Kommentare
hey masaallah tas gibi hatun 😁😍🥰
06 Jun 24 vom Mitglied: ilknur.@01
|
acil definasyonun var brom
06 Jun 24 vom Mitglied: Orhanaktas34
|
bu uygulamayı yıllardır ara ara bıraksamda hep kulkandım. gördüğüm en büyük değişim sensin. 🧿💗🧚🏼♀️
06 Jun 24 vom Mitglied: kedilere.fısıldayan
|
06 Jun 24 vom Mitglied: TheBarbarianChief
|
Eskiden çok zayıf olan halin bile bundan güzeldir. Bu kas değil kilo dayı
07 Jun 24 vom Mitglied: Piniminini
|
Yağ vardır ama kas da var, bu kası kazanmak kaç ay, yılı aldı?
10 Jun 24 vom Mitglied: noralisa
|
gayet iyi arada yağlanmayı engellemek için cardio yaparsan çok daha iyi olur diye düşünüyorum 💪🏼
10 Jun 24 vom Mitglied: venomaesthetic
|
Araya bi minicut sıkıstırılabilir sanki( 2-3 haftalık) opsiyonel
10 Jun 24 vom Mitglied: FühreRr
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|