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Kleines Formupdate, mittlerweile macht sich die harte Arbeit langsam bezahlt :D Kleine Fortschritte und die überragenden FatSecret community motivieren enorm, danke euch :)
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 Kommentare
Davon abgesehen dass du gut auf beiden Seiten aussiehst... trainierter hast du einfach mehr Energie, Power und Ausstrahlung. Tolles Ergebnis 👍💪🙋
08 Jun 24 vom Mitglied: sjw*
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08 Jun 24 vom Mitglied: Hundesan
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krass...ganz tolle Optik 👍
11 Jun 24 vom Mitglied: Dani#321
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Wie viel % ETB nimmst du zu dir, um zuzunehmen? Ich mache es so, dass ich 105-110% ETB im Durchschnitt halte, um langsam zuzunehmen, damit die Muskeln in meinem Training eine Chance haben.
11 Jun 24 vom Mitglied: Glasia-127795
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