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dietsucces
Notizen
07 Jun 24
dietsucces's Notizen, 07 Jun 24
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2024
72,2 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
17,2 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 07 Juni 2024:
160 kcal
Fett: 9,00g | Eiw: 8,00g | Kohlh: 12,00g.
Abendessen:
Greenfields UHT Full Cream Milk.
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1797 kcal
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche
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