Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2024
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70,0 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 11,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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313 kcal
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Fett: 13,70g | Eiw: 3,90g | Kohlh: 42,05g.
Mittagessen: Dot's Homestyle Pretzels Pretzels, Frito-Lay Funyuns Onion Flavored Rings (Grab Bag). mehr...
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2774 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Auto Fahren - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Duschen - 30 Minuten, Laufband - 30 Minuten, Google Health Connect - 17 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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clresing's Gewichtsverlauf
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