Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2024
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69,4 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 36,62g | Eiw: 42,95g | Kohlh: 173,74g.
Frühstück: Doğal Peynir, Yeşil Zeytin, Salatalık, Domatesler, Karpuz. Mittagessen: Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekerli, Dost Yarım Yağlı Süt, Tatlı Kiraz. Abendessen: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Salçalı Makarna. Snacks/Sonstiges: Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekerli, Karpuz. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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anotherone@'s Gewichtsverlauf
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