Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2016
105,8 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 15,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Januar 2016:
2735 kcal Fett: 115,93g | Eiw: 79,43g | Kohlh: 351,95g.   Frühstück: Fatina Cocco al Cioccolato, Danone Danacol, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Sformato di Patate, Fiorentini Gallette di Riso Ricoperte con Cioccolato al Latte. Mittagessen: Granarolo Latte Scremato. Abendessen: Pomodori Gratinati, Granarolo Latte Scremato, Cachi, Pane Comune, Sapori Panforte, Enervit Snack Salati. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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