Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2024
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65,4 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2051 kcal
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Fett: 90,14g | Eiw: 50,70g | Kohlh: 257,03g.
Frühstück: Unsweetened Soya Milk, Clipper Green Tea with Strawberry, Asda Sliced White Bread, Flora Original. Mittagessen: Krispy Kreme Chocolate Iced. Abendessen: Nando's The Great Imitator Wrap, Nando's Garlic Bread - Regular. Snacks/Sonstiges: Peanut Brittle . mehr...
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1717 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 10 Stunden, Stehen - 1 Stunde. mehr...
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konstantes Gewicht
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