Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2016
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66,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1921 kcal
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Fett: 99,12g | Eiw: 74,49g | Kohlh: 172,02g.
Frühstück: Nutella Nutella, Harry Vital + Fit Brot, Banane, Kerrygold Extra Ungesalzen. Mittagessen: K Classic Frischkäse Kräuter, Karotten, Tomatenmark, Leicht und Fit Salami 1A, Cocktailtomaten, Zwiebeln, Riesa Spirelli. Abendessen: Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch, Gutfried Roast Turkey, Milbona Tilsiter, Kerrygold Extra Ungesalzen, Harry Vital + Fit Brot. Snacks/Sonstiges: K-Classic Kakaopulver, Dolce Gusto Cappuccino. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Bettylinchen's Gewichtsverlauf
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