DashaKalashnikova.'s Notizen, 09 Jun 24

413 ккал на ужин. На обед был вок с лососем и креветкой, и мохито, но их я забыла сфоткать они вышли на 800 ккал.

---

1700 kcal

Fett: 56,81g | Eiw: 107,27g | Kohlh: 186,18g.   Frühstück: ВкусВилл Колбаса Запеченая из Индейки, Огурец (с Кожурой), Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Яйцо Куриное, Куриное Филе Вареное, Global Village Фасоль Стручковая. Mittagessen: Запеченные или Жареные Креветки, Schweppes Классический Мохито, Яичная Лапша (Приготовленная), Calve Соус Сливочно-Чесночный , Запеченный или Жареный Лосось. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Мистраль Киноа Вареная, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Snaq Fabriq Cookie Peanuts & Caramel & Raisin. mehr...

2673 kcal

Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...