|
Ужин 333 ккал
|
1648 kcal
|
Fett: 50,08g | Eiw: 113,15g | Kohlh: 174,60g.
Frühstück: Global Village Зелёный Горошек, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Оладики на 1% Кефире, Салат Айсберг, Яйцо Куриное, Налпек Хлеб Орловский, Село Зелёное Молоко 1,5%, Семена Льна, Станция Молочная Кефир 1%. Mittagessen: Помидоры, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Протеиновый Батончик Шоколадный Брауни (Nutraway), Агро-Альянс Гречка Экстра, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо Куриное, Слово Мясника Корейка Охлажденная, Кубань Матушка Рис Осман, Лук, Макфа Пшеничная Мука, Байсад Томатная Паста, Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе. Abendessen: Протеиновый Батончик Фисташковый Крем ( Protein Bar), Кабачки, Магнит Морковь Свежая, Global Village Красная Фасоль, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Яйцо Куриное, Куриное Филе, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Snacks/Sonstiges: Bootybar Батончик Протеиновый Crunch Банан/Шоколад, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Станция Молочная Кефир 1%. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kolobyshek's Gewichtsverlauf
|