Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2024
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2074 kcal
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Fett: 62,52g | Eiw: 86,45g | Kohlh: 303,56g.
Frühstück: Компот, Черешня, Гриднев Хлеб Бородинский Заварной , Жареное Яйцо. Mittagessen: Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, Магнит Фасоль по-Монастырски с Овощами, Жареная или Запеченная Курица, Barilla Макароны Вареные , Компот. Abendessen: Barilla Макароны Вареные , Магнит Фасоль по-Монастырски с Овощами, Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные. Snacks/Sonstiges: Карат Дружба, Simple Coffee Айс Латте, Черешня. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Miska161's Gewichtsverlauf
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