Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2016
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60,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 67,30g | Eiw: 27,34g | Kohlh: 141,86g.
Frühstück: Чай, Рот Фронт Вафли Артек. Mittagessen: Печенье, Lay's Чипсы, Макароны Отварные, Куриный Бульон. Abendessen: Orion Choco Pie, Мясо по-Французски. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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konstantes Gewicht
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