Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2024
|
79,4 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1695 kcal
|
Fett: 50,02g | Eiw: 108,83g | Kohlh: 205,84g.
Frühstück: Риет из Горбуши с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Тмином и Кориандром, Волшебное Дерево Кокосовая Стружка, Братья Ореховы Клюква Сушеная, Савушкин Продукт Йогурт Teos Active Натуральный, Мясновъ Балык из Куриной Грудки. Abendessen: Barilla Risoni, Клубника, Ашан Яблоко Ред Чиф, Нектарин, Окей Груша Форель, Черешня, La Tourangelle Масло Авокадо, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Рыбная Тема Фарш из Лососевых Рыб. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
tderdan's Gewichtsverlauf
|