Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2024
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64,1 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 57,54g | Eiw: 53,68g | Kohlh: 112,56g.
Frühstück: Голден Яблоко , Славянка Степ Mix, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Витебское Молоко Молоко Вкусное 1,5%, Lavazza Кофе. Mittagessen: Nina Farina Баггетсы, Sanbonsai Соевый Соус Классический, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом, Витебское Молоко Молоко Вкусное 1,5%, Lavazza Кофе. Abendessen: Витебское Молоко Молоко Вкусное 1,5%, Lavazza Кофе, RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара, Милково Голландский Сыр 45%, Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Заварной. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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alishaveer97's Gewichtsverlauf
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