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1556 kcal
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Fett: 51,62g | Eiw: 148,55g | Kohlh: 130,85g.
Frühstück: Чеснок, Помидоры, Мираторг Котлеты Куриные Жареные, Гречка Отварная, Печень Куриная Жареная, Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Нагетсы (6). Mittagessen: Первый Русский Протеин Protein, Красная Цена Творог 1,8%, Белый Город Молоко 2,5%, Банан. Abendessen: Клубника, Красные Вишни, Абрикос. mehr...
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2678 kcal
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Bewegung:
ходьба моя - 12 Stunden und 48 Minuten, Google Fit - 11 Stunden und 12 Minuten. mehr...
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Aleksandr.S.P.B.'s Gewichtsverlauf
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