Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2016
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57,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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725 kcal
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Fett: 22,30g | Eiw: 15,91g | Kohlh: 105,93g.
Frühstück: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Abendessen: Yellow Sweet Corn, Scott's Original Porage Oats. Snacks/Sonstiges: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, McVitie's Penguin (24.6g), Walkers Lights Crisps, Kiwi Fruit. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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pepsacins's Gewichtsverlauf
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