Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2024
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98,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1879 kcal
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Fett: 54,67g | Eiw: 167,97g | Kohlh: 173,94g.
Frühstück: Кофе, Пятигорское Мороженое Мороженое Жемчужное, Картофель Отварной, Рыбная Миля Скумбрия Холодного Копчения. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Коммунарка Шоколад Президент 85%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Тефтели из Свинины с Рисом Басмати ТГ, 365 Дней Геркулес. Abendessen: Помидоры, Рис Басмати Отварной, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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safedjisaf's Gewichtsverlauf
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