Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2016
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53,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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304 kcal
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Fett: 10,73g | Eiw: 14,09g | Kohlh: 37,52g.
Frühstück: Caffè, Pizza Capricciosa, Cappuccino. mehr...
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1807 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 3 Stunden, Lehre - 1 Stunde und 30 Minuten, Power-Walking - 15 Minuten, Treppensteigen - 10 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 5 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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olga.bagriy_terapevt's Gewichtsverlauf
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