Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2024
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1868 kcal
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Fett: 47,13g | Eiw: 107,04g | Kohlh: 250,07g.
Frühstück: Esselunga Banana, Albume(Inran), Lamponi, Uova (Project Invictus), Prozis Farina d'avena Istantanea. Mittagessen: Wasa Integrale, Delicius Sgombro al Naturale, Conad Insalata Classica, Albume(Inran), Olio Evo(Project Invictus). Abendessen: Olio Evo(Project Invictus), Carote, Salmone (Project Invictus), Riso (Project Invictus). Snacks/Sonstiges: Zespri Kiwi Gold, Fiocchi di Avena(Inran). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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miticdone's Gewichtsverlauf
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