Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2024
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65,2 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2166 kcal
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Fett: 83,37g | Eiw: 118,69g | Kohlh: 241,04g.
Frühstück: Lindt Lindor Kugeln, Walnüsse, Stachelbeeren, Milbona High Protein Quarkriegel Schoko, Trentin Ricotta. Mittagessen: Ei, Alnatura Rote Bete Gekocht, Kartoffeln, K-Classic Gewürzgurken, Heinz Beanz. Abendessen: Coppenrath & Wiese Käsekuchen (125g), Milbona High Protein Quarkriegel Schoko, Apfel, Ponnath Vital Wiener Würstchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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tania1820's Gewichtsverlauf
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