meggles42's Notizen, 20 Jan 16

There is no good reason I should be down 2 pounds when I have been eating ***ALL THE SWEETS*** for 2 days! weird. but OK.
89,5 kg Bisher verloren: 23,6 kg.    Still to go: 17,0 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 20 Januar 2016:
2186 kcal Fett: 83,73g | Eiw: 71,29g | Kohlh: 304,04g.   Frühstück: Kind Healthy Grains Cinnamon Oat Clusters with Flax Seeds, Private Selection Frozen Wild Blueberries, Kroger Nonfat Plain Greek Yogurt. Mittagessen: Pad Thai. Abendessen: Dole Chopped Salad Kit Sesame Asian, Costco Pepperoni Pizza. Snacks/Sonstiges: Two Bite Original Two-Bite Brownies, Turkey Hill Vanilla & Chocolate Premium Ice Cream, Stash Lemon Ginger Caffeine Free Herbal Tea, Kind Fruit & Nut Almond & Coconut Bar, Grapefruit, Navels Oranges. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche


Kommentare 
Probably because you have had the flu and your body needs to re-set. It takes tons of energy to send those bugs away!! 
20 Jan 16 vom Mitglied: wholefoodnut
Take em where you can get em 
20 Jan 16 vom Mitglied: Bentlygirl
I'm sorry to read that you had the flu. I hope that you are feeling better. 
21 Jan 16 vom Mitglied: Jones Jennifer
I think Jeri is right! It takes energy to fight those bugs. Congrats anyway! 
21 Jan 16 vom Mitglied: heidij123

     
 

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