Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2024
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95,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2491 kcal
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Fett: 95,29g | Eiw: 82,74g | Kohlh: 297,36g.
Frühstück: Yakult Yakult Light. Mittagessen: Milsani Halfvolle Melk, AH Brioche Brood, Boterkoek. Abendessen: Campina Mandarijn Seizoensvla Lente, Vergers Gourmands Appelmoes zonder Toegevoegde Suikers, AH Basic Spekreepjes, AH Hollandse Bruine Bonen. Snacks/Sonstiges: AH Slagroom Schnitt. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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janjonker's Gewichtsverlauf
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