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2 hari lagi menuju sebulan diet yuhuu
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84 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 31,40g | Eiw: 46,71g | Kohlh: 130,13g.
Mittagessen: Yakult Light, Tahu Goreng. Abendessen: Bimoli Minyak Goreng, B.J. Bawang Merah Goreng, Jagung Rebus, Sawi Putih, Semur Tahu, Sambal Goreng, Ayam Penyet, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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