Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2024
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123,8 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 42,31g | Eiw: 96,76g | Kohlh: 136,14g.
Frühstück: Flora Pro-Activ, Coles Skim Milk, Moccona Classic Medium Roast, Fat Blaster Weight Loss Shake, Coles Raw Sugar, Tip Top English Muffin Multigrain. Mittagessen: Hard-Boiled Egg, Birds Eye Steam Fresh Pearl Couscous with Chick Peas, Moira Mac's Oven Roasted Chicken Breast. Abendessen: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Sonstiges: Cadbury Dairy Milk Chocolate Treat Size. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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clive_2305's Gewichtsverlauf
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