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2542 kcal
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Fett: 61,24g | Eiw: 168,24g | Kohlh: 323,08g.
Frühstück: Milsani High Protein Pudding Karamell, Plattpfirsich, Aldi Sommer Blüten Honig, GutBio Reiswaffeln mit Meersalz, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Cafet Kaffee Pads. Mittagessen: Neosupps Flavour Bomb Hazelnut Cream, Milsani Speisequark Magerstufe 0,3% Fett. Abendessen: Delikato Salat Croutons , Milbona Körniger Frischkäse, Güldenhof Putenbrustfilet im Paprikamantel, Güldenhof Hähnchenbrustfilet Curry, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten, Gartenkrone Champignons, Lidl Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Bona Vita Schoko Linsen. mehr...
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pumell90's Gewichtsverlauf
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