Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2024
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67,3 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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699 kcal
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Fett: 26,80g | Eiw: 56,78g | Kohlh: 56,55g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Сыр Российский, Жареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. Mittagessen: Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис), Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Сама Готовила Холодец Говяжий. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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