Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2024
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103,1 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 37,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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743 kcal
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Fett: 26,94g | Eiw: 27,66g | Kohlh: 101,42g.
Frühstück: Черешня Черешня. Mittagessen: Листья Салата, Łaciaty Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо, Помидоры, Сильпо Авокадо Хаас, Premialle Фета, Сильпо Булка Подовая Французская Зерновая. Abendessen: Banket Морозиво. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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