Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2024
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105,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 35,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 44,62g | Eiw: 82,60g | Kohlh: 95,38g.
Frühstück: Quest Peanut Butter Supreme Protein Bar, Free Soul Protein Shake. Mittagessen: SURREAL Cocoa High Protein Cereal. Abendessen: Tesco Reduced Fat Hummus, Egg White , Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Lettuce, Chicken Soup. Snacks/Sonstiges: Protein Balls, Kit Kat Chunky Hazelnut. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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DariaF99's Gewichtsverlauf
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