Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2024
|
65,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2105 kcal
|
Fett: 58,38g | Eiw: 156,81g | Kohlh: 253,29g.
Frühstück: Манго, Тяжин Молоко Питьевое 3,2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Моя Цена Сливки 10%. Mittagessen: Акконд Конфета Отломи, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Кондитерской Глазурью, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Яйцо, Эконива Сыр Durr, Националь Рис Бурый Нешлифованный, Абрикосы, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Огурец (с Кожурой), Bonvida Сливки 10%, Помидоры, Авокадо. Abendessen: Confectum Зефир Жевательный, Тяжин Молоко Питьевое 3,2%, Питахайя, Фрегат Тунец Натуральный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Global Village Чечевица Красная, Тыква. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена_Ч's Gewichtsverlauf
|