Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2024
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89,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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869 kcal
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Fett: 45,98g | Eiw: 61,95g | Kohlh: 49,32g.
Frühstück: Сыр Моцарелла, Онур Кефир, Яйцо Всмятку, Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. Mittagessen: Рыбные Котлеты, Куриные Котлеты на Пару, Суп Гороховый с Курицей. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Mughami's Gewichtsverlauf
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