Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2024
|
64,4 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1021 kcal
|
Fett: 28,19g | Eiw: 42,45g | Kohlh: 152,86g.
Frühstück: Дятлово Сыр Князь Владимир , Магнит Творог 5%, Лаваш Армянский. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Bonfesto Cream Cheese Творожный Сыр Сливочный. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%. Snacks/Sonstiges: Нектарины, Сладкая Жизнь Зефир Бело-Розовый. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
saveleva129's Gewichtsverlauf
|