Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2024
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92 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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449 kcal
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Fett: 30,83g | Eiw: 34,35g | Kohlh: 8,61g.
Frühstück: Куриная Грудка, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Яичница, Мука Льняная, Кефир 2,5%, Отруби, Яичный Желток, Очищенные Семена Подсолнечника, Чай, Огурец (без Кожуры). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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alma-888's Gewichtsverlauf
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