taiaverderi's Notizen, 14 Jun 24

porridge con proteine in polvere, fragole 🍓 e cioccolato fondente 🍫

Diätkalender ansehen, 14 Juni 2024:
2127 kcal Fett: 44,65g | Eiw: 126,33g | Kohlh: 288,80g.   Frühstück: Prozis Real Whey Isolate Cappuccino, Latte (Latte Intero), Prozis Fiocchi di Avena, Fragole. Mittagessen: Nigiri Salmone, Nigiri Tonno, Sushi, California Rolls - Sushi, Sashimi di Tonno, Sashimi di Salmone. Abendessen: Rovagnati Snello Arrosto di Pollo, Pizza Margherita, Strada del Gusto Calzone con Provolone Piccante, Salame e Ricotta Stagionata, Cetriolo (senza Buccia), Olive Verdi. Snacks/Sonstiges: Wakame Mochi al Cioccolato, Dattero, Pesca Noce, Latte Intero, Danone Hipro Vaniglia. mehr...
1925 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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