Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2024
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70 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1871 kcal
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Fett: 88,75g | Eiw: 90,97g | Kohlh: 176,02g.
Frühstück: Профитроли, Каша Пшенная на Молоке, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Шарлиз Маршмеллоу, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Перекресток Пельмени из Говядины и Свинины. Abendessen: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Яблоко, Delibon Щербет Черная Смородина. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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swan-an's Gewichtsverlauf
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