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te levantas cafe y a correr,asi se empieza un dia productivo
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1632 kcal
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Fett: 42,14g | Eiw: 74,05g | Kohlh: 210,25g.
Frühstück: Hacendado Lomo Embuchado Extra, Pan de Centeno, Alpro Leche de Almendras Original, Hacendado Corn Flakes 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Dulce de Membrillo, Casa Pons Dátiles Medjoul con Hueso, Café Espresso. Mittagessen: Patatas Cocidas. Abendessen: Hacendado Salmón Ahumado, Hacendado Tortilla Mexicana de Trigo, Hacendado Queso Fresco de Cabra Ahumado. Snacks/Sonstiges: Palomitas de Maíz, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (Escurrido), Estrella Galicia Cerveza Tostada 0,0, Estrella Galicia Cerveza. mehr...
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2657 kcal
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Bewegung:
rodaje 15k - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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distribucionesdavidfernandez's Gewichtsverlauf
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