|
Бежала 4 км вчера вечером и сегодня с утра 3 км. Тяжело бежать в +29. Итого за май: 40км
|
1827 kcal
|
Fett: 54,70g | Eiw: 133,74g | Kohlh: 210,27g.
Frühstück: Сухие Семена Чиа, Сухие Цельные Семена Кунжута, Нектарин, Яблоко Зеленое, Мандарины, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Мандарины, Помидоры, Говядина Постная, Киноа (Вареный), Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Abendessen: Помидоры, Сырники Диетические, Яйцо, Говядина Постная, Сливочное Масло, Мистраль Киноа Вареная. Snacks/Sonstiges: Сухие Семена Чиа, Сухие Цельные Семена Кунжута, Савушкин Продукт Творог 1%, Нектарин, Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Мандарины, Нектарин, Яблоко Зеленое. mehr...
|
|
189 kcal
|
Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 21 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 39 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_lagertha_'s Gewichtsverlauf
|