Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2024
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92,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2577 kcal
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Fett: 108,23g | Eiw: 129,75g | Kohlh: 263,66g.
Frühstück: Mission Deli Тортилья, Яйцо (Целое), Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. Mittagessen: Окрошка, Свинина Запеченая. Abendessen: Яйцо (Целое), Mission Deli Тортилья. Snacks/Sonstiges: Полет Пряники «Шоколадные», Nestle Maxiduo. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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