|
Café da manha completinho com ricota e frango grelhado 🫡
|
1864 kcal
|
Fett: 65,81g | Eiw: 165,48g | Kohlh: 167,72g.
Frühstück: Café, Dunorte Castanhas de Caju Torradas e Salgadas, Alface, Tomates, Tina Ricota Fresca, Limiar Pão Integral 36%, Ovo, Sadia Filé de Frango Orgânico. Zweites Frühstück: Pão Integral Limiar Zero, Molico Leite Desnatado, Integralmedica Creatina, Growth Supplements Whey Protein Concentrado, Abacate. Mittagessen: Pimentão Verde, Pepino (Descascado), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho-Roxo, Tomates, Sadia Filé de Peito de Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Nachmittagstee: Dunorte Castanhas de Caju Torradas e Salgadas. Abendessen: Overrun Pasta de Amendoim Avelã e Cacau, Growth Supplements 3W Whey Protein, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Iris Luan's Gewichtsverlauf
|